Genova Genova Centro

1.15h

22 maggio 2026, 18:00

Pilates e Sciatica

Paola Basso

L'evento
in breve

Ci riuniamo per esplorare come il Pilates possa offrire sollievo a chi soffre di sciatica. Sotto la guida di Paola Basso, impareremo esercizi mirati a rinforzare e allungare i muscoli, favorendo un miglior allineamento e una maggiore mobilità. Sia che voi siate nuovi al Pilates o che abbiate già esperienza, questo evento è un’occasione unica per scoprire tecniche utili per il vostro benessere. Prepariamoci a muoverci e a sentirci bene!

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Health Pilates

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