2h
13 giugno 2026, 10:00
Lavoreremo sull'elemento Fuoco, collegato all’estate e ai meridiani di Cuore, Intestino Tenue, Maestro del Cuore e Triplice riscaldatore.
Dopo una breve introduzione teorica, sperimenteremo una tecnica di respirazione perfetta per il periodo estivo e svolgeremo una pratica per migliorare flessibilità fisica e chiarezza mentale.
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14 settembre 2024, 10:30
1.5h
14 settembre 2024, 10:30
1.5h
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